El sí mismo es algo que uno crea

A menudo decimos que estamos intentando encontrarnos a nosotros mismos, que nos sentimos perdidos, que no terminamos de encontrarle sentido a las cosas, a nuestro mundo, a nuestra vida. Parece que tenga que llegar un día en el que, de repente, todo encaje y adquiera el significado que tanto tiempo habíamos estado buscando.

Sin embargo, no nos damos cuenta que en nosotros está la capacidad de transformar, de convertir y de crear aquello que creemos perdido, pero que simplemente todavía no hemos decidido construir.

No esperemos a encontrar por casualidad la obra de la cual somos autores y protagonistas.

Como dice Thomas Szasz, «El sí mismo no es algo que uno encuentra, sino algo que uno crea». Tú decides.

 

Yo soy Yo, Tú eres Tú

Terminamos el fin de semana con esta interesante cita de Fritz Perls.

¿Cuántas veces hemos intentado cambiar por complacer al otro? o ¿Cuántas veces hemos tratado de que el otro cambie para amoldarse a la idílica imagen que de él/ella habíamos creado en nuestra mente? ¿Ha funcionado realmente alguna vez? Da que pensar…

Tanto si pretendemos renunciar a una parte de nuestra esencia por agradar a otra persona, como si lo que queremos es que ella renuncie a una parte de su ser, entonces, ¿a quién estamos queriendo? y ¿A quién deseamos que quieran? Conviene plantearse esta cuestión de vez en cuando.

¿Quiere decir todo esto que no debemos cambiar cuando decidimos compartir nuestra vida, de manera que sea, con otra persona? Por supuesto que no. El error viene de la renuncia a una parte esencial de nuestro ser, puede ser el más mínimo detalle, pero es algo que nos define como únicos en el mundo. Si la persona que llega a nuestra vida lo hace para ayudarnos a sacar la mejor versión de nosotros mismos, esa que ni siquiera nosotros conocíamos, esa que permanecía oculta en un cajoncito que no nos decidíamos a abrir, bienvenida sea.

Cuando se quiere a alguien, se le quiere como un todo, con sus luces y sus sombras, en sus días grises y en sus días de colores, como realmente es.

Tú eres tú y yo soy yo, y quizás juntos descubramos quienes verdaderamente somos. Quién sabe.

The Gift (El regalo): un corto para reflexionar

Este corto nos muestra la importancia de saber conservar nuestra propia individualidad, de ser los capitanes de nuestras vidas y no dejar que nadie nos quite ese papel, que solamente nosotros podemos asumir.

Por otro lado, también nos enseña que esto es compatible con compartir nuestro mundo con aquellas personas que quieran caminar a nuestro lado, ofrecernos una parte de ellos y aceptar la que nosotros les queramos regalar, teniendo presente siempre que cada uno será el protagonista de su propio cuento.

La existencia no admite representantes

Somos los arquitectos de nuestra vida, inventores de nuestro camino, escritores de nuestra historia, pilotos del cohete estelar que nos llevará hasta donde queramos llegar. Porque sólo nosotros podemos ser los reyes y reinas de nuestro universo, «la existencia no admite representantes».

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Esta frase refleja el camino que debemos emprender cada uno de nosotros para atraer y consolidar relaciones sanas, y protegernos de la dependencia emocional que limita nuestras vidas.